4月15日是肿瘤防治周活动的第一天，市肿瘤医院为120多名市癌症康复协会的病友举办了一场以“阳光心态 健康生活”为主题的健康讲座。

    当天下午1点左右，市肿瘤医院四楼学术会堂陆续有我市从各区赶来的肿瘤患者，很快大会堂挤满了。国家二级心理咨询师孙和英主任和医院肿瘤内科主任医师胡岳棣为癌友们分别以《塑造阳光心态握手美好未来》、《肿瘤康复漫谈》为主题进行健康知识讲授。该院是市心理学会心理专业委员会心理志愿者服务基地，本次讲座，心理学会的孙老师用生动的例子和睿智的语言唤醒大家对疾病、对生命、对自我的重新认识，教大家改变态度、学会享受过程，活在当下、积极心态、压力大的时候学会弯曲，以塑造阳光心态。癌友们专注听讲，并认真做着笔记。

    而该院肿瘤内科的胡主任讲授的肿瘤康复、带瘤生存的话题更是激起了大家的兴趣和共鸣。胡主任介绍说，恶性肿瘤早已经不再是绝症了，1/3的癌症患者如能早期诊断和及时治疗时可以治愈的，而1/3不能治愈的病人，可以经过治疗后能带瘤生活，但关键是要树立战胜癌症信心，保持阳光心态，适量运动，合理膳食，定期复查。

    胡主任说，肿瘤患者一旦确诊为肿瘤后，常常会出现紧张、焦虑、愤怒、怨恨、失望等负性情绪，而这些负性情绪会降低机体免疫力，扰乱机体内环境，一定程度上影响肿瘤的治疗疗效。胡主任建议癌友们，放松身心，不要被肿瘤这个帽子所恐吓，参加抗癌协会等集体活动，彼此交流抗癌心得，在向癌症做斗争中，集体出击往往比孤军作战更有效，癌友之间的“话聊”有时疗效不亚于化疗，甚至超过化疗。胡主任还详细介绍了癌友如何确认运动量是否合适，可以进行哪些运动，能吃点什么食物，哪些食物能抗癌，提高机体抵抗力等等。讲座结束后，大家把胡主任团团围住，就带瘤生存、该如何看待“肿瘤指标”等问题进行了咨询，并得到了满意的答复。