有关数据显示,现代人的不快乐30%来自于压力,70%来自于自己。如何调整心态拥有快乐人生,9月23日下午,儿童医院特邀中共常州市委党校单松教授,为全体党员和护士长以上中层干部,作了一堂“阳光心态与心理调适”讲座。
省运会、老小区改造、“非诚勿扰”节目、非典、唐代宗李豫、美国总统、股神巴菲特……一个个百姓关注的话题和热点人物,单教授信手拈来,旁征博引。他用幽默风趣的语言和生动详实的案例告诉大家:永远不要让自己的心态伤害自己,要学会看待事物好的一面,懂得适当展现自己的笑容和气质,要主动控制生活节奏,学会宽容、淡忘、遗忘和原谅。
当前医患关系紧张,医护人员的工作和心理压力大。大家表示,通过讲座学到了许多为人处世的道理和方法,对调节心理健康、缓解医患矛盾、释放工作压力等方面都很有帮助。
市儿童医院
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