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溧阳市卫生局举办老年养生保健知识讲座
发布日期:2014-08-05    来源:溧阳市卫生局  浏览次数:  字号:〖
 

    7月25日,溧阳市卫生局组织人员前往戴埠镇河西村委,为当地老百姓带来了一场“老年养生保健知识”专题讲座。
    讲座中,工作人员围绕“什么是健康”、“怎样才能健康”、“健康小常识”和“夏季养生保健专题”这四块内容,为现场60余名听众进行了深入浅出的讲解。同时,引导大家要加强自我保健,防患于未病,提出了适当运动、合理饮食、规律生活等预防措施,并建议大家在注意身体健康的同时,更要有良好的心境,正确地对待自己,保持乐观的心态,使得心理生理共同健康。此次讲座通俗易懂,贴近生活,受到了当地老百姓的一致好评。

 
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