5月8日下午,常州市卫计委“天使驿站”举行了“轮转期住院医师心理健康维护志愿服务专题讲座”。活动邀请了市卫计委下属医疗单位的轮转期住院医师参与了体验,卫计委党委副书记何小茜、卫生工联会主席郝锦等领导出席了活动。
此次体验活动分为四个部分。首先由本次体验活动的主讲人,常州卫生高等职业技术学校教研处副处长成鹏老师介绍了“幸福力”工作坊的整体设计和目的。设计的“幸福力”工作坊旨在通过积极心理技术,帮助那些基本正常的医务工作者获得更加有质量的工作生活。成老师通过自己拍摄的微课程“斯内普教授的情绪魔法课”开始了“如何调节情绪”的辅导,给青年医师讲解了生活中常用的情绪调节技巧。
活动的最后一个部分是心理体验。参与的志愿者对沙盘、放松椅、宣泄室、心理桌游等项目分组组织青年医师进行体验。此次活动注重实效,为轮转期住院医师的情绪调节提供了有效的方式方法,并且让参与者在有趣的体验活动中感受到了心理学技巧对情绪调节的重要作用。
|