人的一生中有2/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠与人体健康关系密切。尤其对孩子来说，良好的睡眠与孩子的身体、智力的发育和心理健康成长息息相关。然而，临床上很多的孩子睡眠时会出现打鼾、呼吸暂停或憋气、睡眠中多次觉醒、白天嗜睡、张口呼吸、尿床、坐立不安、注意力不集中等情况，严重影响着他们的身心健康。

在“3·21”世界睡眠日到来之际，常州市儿童医院呼吸科启动世界睡眠日健康行动，通过健康讲座、义诊咨询、睡眠呼吸障碍儿童认知功能免费检查与认知矫正免费训练等方式实实在在的为常州儿童打造金质睡眠。

3月19日下午，呼吸科主任医师易阳在多功能会议室进行了《儿童睡眠呼吸与健康》讲座，通过介绍异常睡眠呼吸情况、睡眠呼吸障碍对孩子的影响及如何改善睡眠情况等内容，图文并茂介绍了儿童睡眠相关的健康问题。

3月20日，由呼吸科熊建新、易阳、涂国华、邹卫东等副高以上的专家们在门诊大厅组团义诊，接受了一百多名孩子家长的求诊与健康咨询，部分6—12岁患有睡眠呼吸障碍的儿童预约了免费认知矫正检查与训练，期望通过进一步明确诊断、有效训练，改善睡眠质量，提高学习记忆力。此外，还通过宣传版面和发放健教资料等形式，向市民传播健康睡眠呼吸的有关知识。