为普及抗癌知识,传播科学抗癌理念,关爱居民的健康,提高和增强广大居民的健康观念和防病意识,常州市第二人民医院肿瘤中心与医联体单位—雕庄医院开展了“健康有道,爱传万家”科普宣教。活动由常州市第二人民医院肿瘤中心护士长徐玲主持。
徐玲以“癌症离我们有多远”为话题展开讲解,介绍了健康的四大基石:合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。护士长的讲解使大家了解了癌症是一类可以预防的疾病,帮助大家减少了对“癌”的恐惧,使大家以正确、随缘的心态和行动来适应生命及患病治疗各阶段。
护理团队现场针对营养饮食,就如何吃出健康,解除日常饮食误区对居民进行了健康宣教;还教授了简单的养生保健操—六步耳操。
资深主治医师李毅以“肿瘤的常见治疗方法”为主题,介绍了一些常见肿瘤的主要症状以及简单的自查方法。他强调只要保持积极乐观的人生态度,平衡膳食,坚持锻炼,定期体检,树立及早发现,及早治疗的肿瘤防治理念,癌症并没有想象的那么可怕。
活动的最后,李毅就大家的问题进行了解答。至此,2个小时的健康科普活动在大家依依不舍的告别声中拉下帷幕。
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